Name: Zitronenjoghurt mit Dinkelflocken und Apfelmus
Prep time: 5 min
Ingredients: 250 g Sojajoghurt; 40 g Dinkelflocken; 250 g Apfelmus; 12 g Sesam; Zitronensaft; flüssiger Süßstoff

Zitronenjoghurt mit Dinkelflocken und Apfelmus

Rezept von Life is PinkGang: DessertSchwierigkeit: einfach

Portionen

Zubereitungszeit

Minuten

Kalorien

490

kcal

Süßsaurer Geschmack durch Zitronenjoghurt mit Apfelmus mit Dinkelflocken als Sättigungsbeilage und Sesam als Geschmacksvariation.

Zutaten

250 g Sojajoghurt
40 g Dinkelflocken
250 g Apfelmus
12 g Sesam
Zitronensaft
flüssiger Süßstoff

Zubereitung

Sojajoghurt mit flüssigem Süßstoff und Zitronensaft zu einem kraftvollen Zitronenjoghurt verrühren und anschließend
in 4 Dessertgläser füllen und mit einer Lage Dinkelflocken belegen.
Anschließend noch Apfelmus auf diesen zwei Lagen verteilen.
Für den noch besseren Geschmack: für ein paar Stunden in den Kühlschrank stellen, damit die Dinkelflocken weich werden und gleichzeitig den Geschmack vom Zitronenjoghurt und vom Apfelmus annehmen.
Das Joghurtallerlei direkt vorm Servieren mit ein wenig Sesam bestreuen.

Notizen

Sojajoghurt kann natürlich durch jedes andere zuckerfreie Joghurt ersetzt werden.